新々リストラなう日記 たぬきち最後の日々

初めてお読みの方は、<a href="http://tanu-ki.hatenablog.com/entry/20100329/1269871659">リストラなう・その1</a>からご覧になるとよいかも。

2010-02-25から1日間の記事一覧

東京マラソン、カーボローディング

何が楽しみだったかというと、これ! カーボローディング! つまりレースの前3日間ほどかけて体内にエネルギー源を貯めていく作業。今日から当日の朝までは炭水化物中心の食事にして、グリコーゲンを貯めるのだ! 皿に盛ってるのはサンシャインの1階にあるパ…